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泰国试管婴儿攻略，试管期间如何养卵-泰国试管婴儿攻略，试管期间如何养卵?
泰国试管婴儿攻略，试管期间如何养卵? 成功度过了怀孕前三个月的危险期，真的感觉一切都在朝着好的方向发展，做试管婴儿这段时间所有心酸委屈都不算什么了，感恩一切。上海市聚德中学代怀孕
最近这段时间因为疫情出不了门，比之前确实闲了很多，这段时间想和大家多交流一下，我分享一下做试管婴儿的经验，大家也和我分享一下孕期的经验吧。上海代生小孩双胞胎
我做的是在泰国做的3代试管，卵子质量很重要，刚决定要在泰国做试管的时候，心安国际顾问就发给了我很多提高卵子质量的方法，现在和大家分享一下吧。上海代生合法么
1. 饮食要规律，避免营养失调。上海试管代怀宝宝中介
营养失衡，对卵子的生长发育会造成很大影响，顾问说试管期间三餐一定要按时吃，荤素搭配，均衡营养。上海最好的代生孩子中介
可以多吃黄豆和豆制品，因为这些食物有植物雌激素，对卵巢比较有帮助。我做促排的时候，那边包吃住，三餐都是营养师搭配好的，还挺方便的，而且味道还挺不错的。 2. 作息要规律，避免熬夜。工作之后，因为工作原因也经常熬夜。其实长期熬夜对内分泌影响很大，会影响体内的激素水平，所以试管期间一定要保证充足的睡眠，早睡早起，不熬夜。 3. 坚持运动。我备孕期间最常做的运动就是快步走、瑜伽了，因为不是很累，不过促排后期，因为卵泡长大了，我也不太爱动了。运动这方面贵在坚持，不管多累都要坚持。 4. 远离电脑辐射。辐射会影响卵子的生长发育，备孕期间我减少了电脑和手机的使用时长，而且建议大家不要边充电边用电子设备了，因为电子设备最大的辐射来源是电池而不是屏幕。 5. 保持好心情。说实话，做试管的时候没有压力或者是不紧张那是不可能的，但是我的顾问告诉我，长期压力大、焦虑会影响体内激素水平，从而影响卵子的质量。 所以在试管期间，我通常会做一些自己喜欢的事情，大家也可以找一些自己喜欢的事情做，让心情愉悦起来。 6. 坚持泡脚。这也是翻译教给我的，我买了个电子的泡脚盆，能监测水温什么的，还挺方便的。 我买了很多暖宫的药包，每天泡30分钟以上，一直坚持到移植的前一天。这里也提醒大家，移植之后就不要泡脚了，会有流产的风险。 这些就是我做试管婴儿期间，一些提高卵子质量的方法，大部分都是顾问告诉我的，希望我的经验能帮到大家。想做上海代孕，就选上海代孕网，想了解更多上海代孕,上海代孕费用是多少,上海代孕公司地址,上海试管婴儿宝贝代孕内容，请继续关注上海网。