在日常生活中，人么都以为燕窝是很好的补品。其实很多人对于燕窝的营养价值和食用方法都不清楚。包括孕妇吃燕窝的好处有哪些?燕窝的功效与作用有哪些呢?下面我们一起来看看吧。 孕妇吃燕窝的好处 一、提高孕妇的抗病能力。学者们从燕窝中提取出一种促有丝分裂原的物质。这种物质能够刺激淋巴细胞发生有丝分裂，能促进T细胞或B细胞分裂。淋巴细胞是人体内重要的免疫细胞，燕窝中的这种促有丝分裂原，能透过刺激淋巴细胞的有丝分裂，提高人体的免疫功能。 二、孕期安胎保胎。孕妇在妊娠期食燕窝，有安胎保胎的功效，这是在历史上就有记载的。古医书《本草从新》上记载：“燕窝大养肺阴，化痰止咳，补上海助孕公司排名而能清，为调理虚劳之圣药。”而在香港和新加坡等东南亚地区，孕妇食补燕窝已经成为了风俗。 三、使孕妇的肤质有弹性。对孕妇的皮肤起到调节的作用，燕窝中表皮生蜃简称(EGF)可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，是养颜美容、使皮肤光滑、有弹性的天上海世纪代孕医生资质然极品;并因此被誉为“美容基因”。 四、燕窝酸和DHA。燕窝酸学名为神经氨酸，是燕窝生物活性的主要成分，也是母初乳中提供婴儿发育所必须的成分之一。DHA就是我们所说的黄金脑，对婴儿的脑发育及视网膜的形成有重要作用。 但是我们在购买燕窝的时候，你会发现燕窝的品种也是比较多的，这有很多品种人们都不知道该如何去区分，比如说今天我们所说到的金丝燕窝和白燕窝这两种类型，这两种燕窝有什么样的区别呢? 金丝燕窝和白燕窝之间的区别 第一，产地的不同 这两个燕窝来源地是不一样的，金丝燕窝是来自马来西亚以及印度尼西亚，而白燕窝的产地是东起菲律宾西至缅甸沿海附近的荒岛山洞以及印度尼西亚，从这里我们也可以看出白燕窝的产地要相对的更广一些。 第二，所属品种的不一样 这两种燕窝它所属的品种是不同的，金丝燕窝是金丝燕以及多种同类燕类用唾液与绒羽等混合凝结而成的窝巢，白燕主要是雨燕科动物金丝燕与绒羽等混合组成的巢窝。 当然这两者除了这两点不同之外，其他的比如说形状和功效都是一样的。 下面再来介绍一下如何识别燕盏、燕条和燕碎 1燕盏是保留了采摘时完整的燕窝形状，根据形状可分为平盏（半月型）和三角盏。 2燕碎是挑毛、清洗或运输的过程中，燕窝碎裂的部分，却又无法成为燕条。 3燕条是燕窝采摘、加工或运输过程中的破盏。从形状上就可区分燕盏和燕条。 现在市场上的燕窝种类多，而且都是按克、按两来出售的。做为消费者，通常都会在燕窝的产地上做选择。那么，哪里产的燕窝最好最正宗呢？如何挑选燕窝也是一个大问题？我们一起来了下这个常见问题上海代孕高薪招聘。 品质最上乘的要属马来西亚以及印度尼西亚，这两个产地的天气、环境都是最适合金丝燕候居，所以这两个产地所产的燕窝是最好的。目前来说，国内的意康德品牌燕窝都是来自于以上的产地，品质是真的好，而且价格也公道，不会漫天要价，我和身边姐妹都是上海世纪最好助孕公司他家的老顾客了，家里吃的干货基本都他家承包了，现在线上也有店铺，购买更方便了直接快递到家，总之给意康德好评，信誉好，产品佳，吃得放心。 挑选燕窝的方法 一、判断燕窝好坏的八字方针：一看二闻三观四察五摸六触七烧八品 1. 看：看颜色，天然燕窝灰白色、黄白色。漂白燕窝盏身特别白，细小的绒毛也很难看到，因为绒毛也会被漂白 2. 闻：闻味道，有腥味和木霉味道，没有药水味道 3. 观：观囊丝，燕窝半月球形或类船形，内侧有网状的囊丝，补碎的燕窝囊丝结构不规则 4. 察：察发头，没有刷胶的燕窝泡发率相对大一些，泡发后丝丝分明不会结块 5. 摸：摸丝条，浸泡后丝条拉扯弹性好，不易拉断或成浆糊状 6. 触：触干度，干爽，不易生菌发霉 7. 烧：烧燕丝，天然燕窝有头发烧焦的味道，伪品有类似塑料制品燃烧的刺鼻气味 8. 品：品口感，天然燕窝炖好后，带有蛋白清香味、晶莹剔透，口感细腻爽滑、富有弹性，无腥味、明胶味，或成烂糊状 总之不管是哪一种燕窝质量都有好有坏，所以在购买的时候要先购买那些高品质的燕窝，就一定要擦亮自己的双眼，在选购的时候一定要认清真假。