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锈管(乳腺管)综合症

产后在催乳激素的影响下,乳腺细胞会合成乳汁里的各种蛋白质和营养成分,分泌出乳汁。过程中血液经过动脉、毛细血管,给乳腺运送氧气和营养物质。

一般血液中的红血球正常状态下,是无法通过血管壁到达乳腺,进入乳汁,但如果毛细血管与乳泡之间的几层细胞被破坏,血液就能进入乳汁,造成血乳。

2 乳头破损的血液

宝宝吸吮时,暴力撕咬伤到了乳头或者乳头出现皲裂,就会吸出一些血来;用吸奶器时也可能会吸出来,乳腺管里的微小出血现象可能会维持好几天,所以照顾好自己的乳头就能止住血。

3 良性乳头状瘤

乳腺管里偶尔也出现一些不速之客,比如长在乳腺管里那些无害的小乳头状瘤。它们有的个头大点,会让你摸到一个类似小肿块的组织,有的个头小到你根本摸不到。

偶尔它们也会向乳汁里渗血。 这些都是乳汁带血常见的原因。在大多数的情况下,宝妈们都不用做什么,只要保持愉快的心情继续亲喂就好。

但有极少数的情况值得宝妈们引起关注,当你排除了正常的原因后,此类出血情况依然存在并持续时间超过一周甚至更长,还是建议去医院就诊,查找原因。

4 怎么增加母乳质量

产后母乳较多,一不小心就会浪费掉营养的母乳。吸奶器可以在宝宝吃饱的前提下,把剩下的母乳储存起来,减少浪费。

而且它还能帮助妈妈的乳房排出后乳,让宝宝吃到脂肪含量以及能量高的后乳。另外,某些吸奶器的噪音小,不会影响宝宝入睡,还能缓解宝宝用力吸不出的情况。

电动的吸奶器能够控制吸力,先刺激泌乳再吸乳。这样的话,妈妈就能轻松哺乳,也不用担心外出的尴尬。

产后的护理也比较重要,妈妈一定要注意乳房的清洁,也可以买一个哺乳专用的内衣,减少尴尬。生产之后,妈妈要注意自己的饮食营养,从食物中提高自己的母乳质量,给宝宝提供所需的免疫保护,促进大脑发育。

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眼睛干涩吃荠菜

荠菜被称作春菜,别名野荠、地菜、护生草、鸡心菜,生长于田野、路边及庭院,有清热止血、清肝明目、利尿消肿之功效。荠菜含有大量的胡萝卜素、B族维生素和维生素C,钙、铁含量也较高。

办公室白领易发生干眼症,荠菜中含有丰富的胡萝卜素,多吃荠菜能预防

干眼病,也可以减轻眼睛干涩不适的症状。

荠菜食疗方法很多,可炒,可煮,可炖,可作馅,均鲜嫩可口、风味独特。由于荠菜性凉,脾胃虚弱者不宜食用,尤其是大便不成形、经常便溏者。

2 眼睛疲劳吃甘薯

人到了一定的年龄,眼睛就会容易疲劳,有时会感到疼痛、睁不开眼,视力出现衰退。眼睛出现故障是内脏,

特别是肝脏、肾脏衰退和老化的信号。

为了增强肝脏和肾脏和机能,除了注意防止过量饮酒和过度疲劳之外,还可以通过摄取有益的食物来解决。甘薯就是其中之一,它具有“补中益气”的作用,能提高消化器官的机能,滋补肝肾,对机体的衰弱也有恢复效果。

甘薯也对于治疗肝炎和黄疸也有一定的帮助。根据营养分析,甘薯含有丰富的食物纤维、多种维生素和矿物质。

食用甘薯的方法是多种多样的,可直接将其烧煮吃,或制作成干点吃,甘薯粉则可溶解于牛奶或豆奶中饮服。

3 蛋黄对眼睛健康好

蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾、叶黄素和玉米黄素等人体所需要的矿物质。其中蛋黄营养价值最高的。

有些人不喜欢吃蛋黄,特别是肥胖的人或是正在减肥的人,他们担心吃了蛋黄后会发胖。还有蛋中含有较高的胆固醇,它被认为可能会使血脂增高,导致血管硬化,所以一般人皆知晓,也担心吃了蛋黄增加胆固醇,因此只吃蛋清不吃黄。

但是蛋黄的成分中有两种营养是要特别提到的,那就是叶黄素和玉米黄素。

叶黄素和玉米黄素都具有很强的抗氧化作用,特别有保护眼睛的作用。这两类营养物质能减少紫外线对眼睛的伤害,延缓眼睛的老化,预防视网膜黄斑变性和白内障等眼疾。

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代孕多少钱一个月_代孕包成功价格费用是多少_产后第一次AA可能会遇到的那些尴尬事!

经历了漫长的怀孕期,宝宝终于呱呱坠地了,为了宝宝素食了N久的宝爸宝妈们也开始蠢蠢欲动了。

孕期隐忍多时,本以为生完孩子后可以彻底疯狂一下,可是据说产后第一次同房很少有顺利的,让众多宝妈宝爸也是苦恼不已呀。

60%的妈妈是在产后2个月以后重新“开张”,这些妈妈产前就对产后身体恢复的情况比较了解,所以在产后42天的身体恢复检查后不久就跟老公在一起了。

也有一些妈妈因为担心或者在妈妈家带孩子、老公出国等原因时间有不同的推迟。生完宝宝后妈妈要重新面对自己的身体,而妈妈的身体正处在一个恢复的过程中,所以将近九成的妈妈都觉得产后的第一次不顺利,只有很少的妈妈觉得“跟以前一样,担心是多余的”。

第一次会是什么样呢?一起来看看前辈妈妈们的经验吧。

刘妈妈在产后这第一次上,和老公是记忆灰暗啊。

顺产2个月后,宝爸就开始各种暗示刘妈妈,都2个月了,而且还是顺产,身体基本恢复的差不多了。按说是没有什么问题了,但是在同房过程中,刘妈妈流血了,大晚上的二人吓坏了,也不敢耽误,生怕有个什么毛病,就这样,大晚上的两个人直接奔医院去了,这事闹的不是一般的尴尬啊。

静静(宝宝8个月) 好像那里变小了的感觉

我是刨产的,产后42天产检的时候,医生用撑宫器疼得我叫出来,弄得她也很诧异,之前从没有的。3个月后第一次和老公AA,明明我内心也想的,而且也来过月经了,但仍然很疼,好像那里变小了的感觉……

贝壳妈(宝宝6个月) 非常的失败,现在都不敢啦

我家宝贝是10月2日出生的,我和老公在11月20日第一次产后ML,可非常的失败,感觉进去后非常的干燥,有点痛,以前从来都没发生这种情况。可是我是剖腹产呀,为什么会出现这样的情况呢?现在我和老公都不敢再ML啦~

花园宝贝(宝宝9个月) 终于适应了,真不容易啊

我是等到来完月经后AA的,那时宝宝生完都5个月了,想想时间也很长了,老公也忍得太久了,就AA了。也是干,感觉疼,可为了老公,我忍着没说疼。不过,还好,还不是很疼,适应一阵后就好多了。哎,真是不容易啊。

产后第一次同房真的如传说中的那么尴尬吗?

没兴致

多了一个孩子出现,每天累死忙活的,兴致少了很多。

何妈妈:出了月子后,老公明里暗里多次的暗示过,我就一直装傻当糊涂,实在没那个心思。某次俩人终于都有兴致了,把孩子给孩儿他奶一扔,在房间里准备开始了,突然孩子哭了,兴致一下子没了,出门哄孩子去,老公是一脸的怨气。

太疼痛

产后的第一次,大多是比较疼痛的。

赵妈妈:剖腹产生的孩子,产后的第一次,直到现在想起来还有点心有余悸。当时也有点莫名的恐惧和反感,再加上下面干燥的很,真的是很疼很疼,都说产后第一次因为身体原因会疼,果不其然。

太松弛

生完孩子后,下体多半会松弛些,这算是产后第一次同房难的主要原因了。

刘妈妈:我是顺产生的孩子,产后老公就迫切的要同房,2个月后第一次时,没结果就结束了,他说我太松了……难道不是因为生孩子成这样的吗?

溢乳了多尴尬

吴妈妈:开始的太着急,主要是兴致来了没顾太多,也没顾上给孩子喂奶,就那样,在过程中,奶水一直流,尴尬的呀,这叫什么事,想气又想笑。

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