临产的主要标志就是女性开始出现有规律的宫缩现象，强而有力的宫缩会促使子宫进口打开，正常情况下是由弱变强，但如果出现由强变弱，并且整个宫缩过程都很轻微，那么这个时候就要注意了，处理不好很有可能会出现意外情况。
很多孕晚期的女性会出现不规律的宫缩（也称假性宫缩），由于每个个体存在差异，其会持续多久到真宫缩并不能确定，还有部分孕妇在孕中期的时候就出现假性宫缩，这种情况不排除胎儿早产的可能，需要去医院进一步确定。
孕晚期女性到真宫缩需要1-2周时间
假性宫缩的间隔时间很长，一般半个小时发生一次，即使这种宫缩并不代表孩子要出生，但也同样不可疏忽大意，过于频繁的出现会给子宫带来很多压力，影响孩子的正常发育。
孕妇没必要太过于纠结真假宫缩，主要在平时做好了保养工作，就不会出现太大的问题，安安心心的迎接宝宝的到来。
在怀孕后期开始出现宫缩的现象，虽然频率看起来非常有规律，但是没有引起腹痛的症状，其实这就是临床上所说的假性宫缩，专家表示很多孕妇误以为假性宫缩是有规律的宫缩，这才导致没有感觉到任何疼痛感。
临产前宫缩频率达到最大
假性宫缩是不会感觉到疼痛的，其形成的原因是有胎头下降刺激子宫肌层造成的，女性只会感觉到腹部发硬，而如果出现规律宫缩是会引起肚子一阵一阵的疼痛，并且女性孕周越大，对于规律宫缩的感觉就越强烈。
出现上述现象就代表女性进入预产期，需要及时到医院待产，而孕妇出现不疼痛的宫缩就不用过于紧张，只需要保持日常的生活状态，采取卧床休养的方法即可有效缓解这种症状。
孕后期多卧床修养可以调整精神状态
Tips:
总之，孕妇出现规律宫缩是要疼痛的，并且感觉会很强烈，如果不疼就无需太担心，日常生活中保持良好的饮食习惯，减少吃辛辣刺激食物，心情平和的等待真宫缩的到来。
很多女性会在产后出现子宫收缩不好的情况，这对女性的健康会产生很大的影响。那么子宫收缩不好的原因是什么呢？我们一起来了解一下，才能更好的做好防范。
女性的阴道是呈酸性环境，也是女性的保护屏障，能够防止外部的细菌侵入女性身体。但是在生产后屏障被打破，此时很容易让细菌乘虚而入。如果女性在产后护理不当，很容易引起子宫内膜的发炎，或者子宫和盆腔受到感染，从而影响子宫的正常收缩。
在产后，胎儿的胎盘和胎膜会排出女性体外。如果宫腔内还残留着胎儿的胎盘或者胎膜，则会对女性的子宫产生影响，从而使子宫收缩不好。所以在生产时一定要注意胎盘和胎膜的完整度，如果残留在宫腔内会影响女性健康。
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