维生素是维持人体正常生命活动的营养元素，而维生素的种类和作用也各有不同，比如维生素A能维持视力以及皮肤健康，维生素D能促进钙的吸收，维生素E在孕早期有防止流产的作用，维生素C有保护细胞免受氧损伤，增强免疫、防止坏血病以及牙龈储蓄的作用，叶酸有防止胎儿神经管畸形等作用，此外，还有重要的B族维生素，有参与能量代谢、减轻胃部不适感以及减少妊娠反应的作用。
孕期对女性来说是一个特殊的生理阶段，孕期女性对各种营养的需求都会有所增加，对维生素的需求量也明显增加。目前所知的维生素有很多种，孕妇需要补充哪些维生素？
1、维生素A：孕妇吃维生素A帮助保持肌肤与器官内腔黏膜系统正常化预防癌症，降低口腔癌、乳癌、子宫颈癌、肺癌等几率。
2、维生素B：孕妇B族维生素能增加各类食物营养的消化吸收，减轻今后的妊娠反应。B族维生素包括多种维生素B及叶酸、泛酸及烟酸。怀孕初期是胎儿组织和器官分化的重要时期，叶酸有造血、预防胎儿神经管缺损及胎儿畸形的功能，B6还能对孕期呕吐现象减轻，维生素B2能促进生长发育，保护眼睛、皮肤的健康等。
3、维生素D：人的皮肤经日光照射后也能合成维生素D，孕妇由于晒太阳机会少些，加上胎儿对维生素D的需求，因此孕妇食物维生素D供给量应增加。钙镁+D帮助胎儿骨骼发育预防妈妈骨质疏松。
4、维生素C：孕妇应该食用富含维生素C的食物是水果和蔬菜，尤其是枣的维生素C含量很多。
5、维生素E：孕前服用可增强受孕率，及调节荷尔蒙，让未来的宝宝更漂亮可爱，孕后服用可防流产帮助胎儿脑细胞发育健全等。
6、维生素K：维生素K能预防怀孕期间发生出血的并发症。
经过试验证实，叶酸补充剂有助于降低胎儿出生缺陷的风险。这对于自然受孕和IVF的夫妇来说都是需要服用的。因此，在胚胎移植前至少三个月，坚持每天服用一次叶酸，或者服用复合维生素，除了叶酸还能补充维生素D和维生素B等。
由于有的人不能使用爱乐维复合维生素否则就会出现严重的不良反应，为了让大家更好的了解哪些人不能服用，我做了以下服用爱乐维禁忌人群整理，请详细阅读。
禁忌人群：
1高维生素A血症、高维生素D血症、高钙血症、高钙尿症者。
2肾功能不全、铁蓄积、铁利用紊乱者。
3比较敏感的妇女，如果服用爱乐维可能会出现一定程度的过度兴奋、头痛等症状，所以这类病人避免在晚间服用。
4过敏体质的妇女，容易造成包括荨麻疹、颜面浮肿、哮鸣、皮肤发红、皮疹、水疱和休克等过敏反应。
5患有卵巢过度刺激综合征女性，服用爱乐维可能会引起卵巢刺激，最好不要在夜晚服用本品。
6肠胃不好的妇女，容易会出现胃肠道不良反应表现如便秘、腹部疼痛、腹泻、恶心和呕吐。
7正在服用含维生素A和维生素D的药物的人群，服用爱乐维可能会发生药物相互作用，具体情况建议咨询医生。
8正在服用四环素类药物、卡马西平、苯妥英、扑米酮及巴比妥类药物的人群，这些药物与爱乐维同用可能会发生药物相互作用，必要时两药须间隔两小时以上分别服用。
9儿童不适合吃爱乐维，儿童还未发育完全，服用药物都需要谨慎。
有一部分孕妇在服用爱乐维以后可能会出现胃肠道不适，出现恶心呕吐，甚至严重的可能会出现便秘症状，建议在应用期间要注意，多喝水，同时要注意多吃新鲜的蔬菜水果，避免偏食，挑食。
Tips：
基于上述说明，建议有这些情况的人群一定要注意，千万不要由于用错药导致不该出现的症状，容易对大家的身体造成不好的作用。而且爱乐维的服用方式也需要注意，千万不要过量服用，容易造成严重的副作用，得不偿失。
网友提问
复合维生素片怎么样？
爱乐维复合维生素片用于妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求，并能够预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血，有需要的可以咨询医生进行服用。
需要爱乐维复合维生素时建议咨询医生服用
复合维生素片怎么吃，一天可以吃2片吗？
爱乐维复合维生素片是口服药品，都是一次1片，一日1次，与早餐同时服用，不建议一天吃2片，具体服用量可以咨询医生。
俗话说的好，是药三分毒，药物在我们人体的代谢往往需要通过我们的肝脏或肾脏，临床上偶尔也会遇到服用爱乐维以后出现肝功能异常的情况，在停药后即可恢复，如果有患者真的在服用爱乐维期间出现了肝功能的异常，建议各位停药。毕竟合理膳食、营养搭配同样可以满足人体对于各种微量元素的需求。
Tips：
服用爱乐维的危害说的也差不多了，具体就是这样的了，确实爱乐维复合维生素的功效和作用很多，但是我们也要理智用药，不要自己判断或者听从别人的意见擅自用药，有需要尽早寻求医生的帮助，不然出现了副作用后会都来不及。
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大家都知道维生素是人体所需的微量元素，那么什么是综合维生素呢？综合维生素即是复合维生素，可分为两大类，一类是属药品级的高剂量型综合维生素，另一类是符合或小于每日所需营养素、建议标准剂量的食品级综合维生素。一般来说，一片复合维生素片一般来说含有人体每天对维生素的最低需求量，补充综合维生素也不是多多益善，吸收过量会导致各种疾病乃至中毒。因此补充综合维生素的使用应遵医嘱。
综合维生素是各种维生素按照一定剂量比例合成的复合剂型维生素。在家人营养不良的情况下，往往缺乏多种维生素，这时候就需要为他们补充综合维生素了。但综合维生素在市场上却缺乏有效的监管和摄入量提示的标志。所以在簇拥综合维生素的时候一定要注意一下几点：
1、复合维生素是各种维生素按照一定剂量比例合成的复合剂型，如此才能让各种维生素“和平共处”，并发挥其最大能量。而如果自己配给多种单独维生素服用，不仅麻烦，而且也达不到最佳的组合模式，“不打架”就不错了。
2、要选择正规的剂型。必须服用国家部颁标准的非处方药规格的复合维生素。
3、每天要按照医生或营养人员推荐的合理剂量进行补充。必须具体问题具体分析，必要时应到医院就诊。如果按推荐量标准一般不会有不良反应，但一旦过渡使用，会出现腹部不适、腹泻、出血、继发性缺乏等问题。
4、补充维生素是一个长期、规律的过程，坚持长期服用才能收到一定效果。同时，补充维生素的同时不可忽视膳食的作用，决不能不吃水果蔬菜，否则依然徒劳无益。
5、如果是很明显的某种维生素缺乏，应补充单种维生素，这种情况下，不能用复合维生素来补充，因为不能达到治疗剂量。补充品种和数量也并非越多越好，长期过量摄入某些维生素和矿物质有发生中毒的危险。也不主张同时服用几种单一补充剂，以免造成某种维生素摄入过量。
注意事项：该产品不能代替药物；服用治疗药物的人群食用本品时应向医生咨询。