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新生儿湿疹妈妈饮食:清淡食物

新生儿湿疹期间,妈妈应该食用清淡食物以保持正常的消化和吸收能力。多吃富含维生素和矿物质的食物,如胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等。饮食多选用清热利湿的食物,如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。食物应以清淡为主,少加盐和糖,以免造成体内水和钠过多的积存,加重宝宝皮疹的渗出及痛和痒感,导致皮肤发生糜烂。

2 新生儿湿疹妈妈饮食:清火水果

新生儿湿疹期间妈妈最好吃一些可以利尿清火的的水果,避免吃一些性燥易上火的水果,例如:榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果,要少吃或不吃,以免使病情加重,要多吃西瓜、葡萄等清热利湿的水果,通过奶水传递给宝宝,对新生儿湿疹的控制有很大的帮助,但是还需要接受治疗。

3 新生儿湿疹妈妈饮食:忌致敏食物

若在饮食方面发现有致敏的食物,如鱼虾,蟹、牛羊肉、鸡、 鸭、鹅、花粉等引起,应彻底禁忌这些食物,以免引起变态反应,通过母乳传递给宝宝,导致湿疹复发或加重病情。

4 新生儿湿疹妈妈饮食:忌辛辣刺激食物

妈妈应该忌葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等味辛、性温食物,耗阴助阳,对湿疹是一种刺激,应避免食用。



5 新生儿湿疹妈妈饮食:忌发湿、动血、动气食物

中医认为新生儿湿疹期间,妈妈应忌食发湿之物,如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等;动血之物,如慈菇、胡椒等;动气之物,如羊肉、莲子、芡实等。

6 新生儿湿疹饮食注意事项

母乳喂养

婴儿时期尽量给宝宝喂母乳,如果没有母乳可以喝对应阶段的配方奶粉。妈妈们不要太早给宝宝喝牛奶。

避开过敏辅食

妈妈们给宝宝添加辅食时,要尽量避开容易过敏的食材。一岁以内的宝宝最好不要吃蛋清、螃蟹等易引发过敏的动物性辅食,还有一些容易引起过敏的水果和蔬菜如:菠萝、海带、猕猴桃等也不要让宝宝过早食用。

清淡少盐辅食

孩子的辅食要做的清淡可口易消化,减少盐分,防止体液堆积。妈妈们也不要给孩子吃一些容易长胖的食物,控制好孩子的体重,婴儿湿疹更喜欢找胖一点的孩子。



2020年代孕生孩子费用_2020代孕多少钱_孕期体重增加多少合适

都想着瘦点好看些,即使是怀孕了,人们对“瘦”的追求依然处于积极活跃中。那么孕期体重增加多少最合适,你超标了吗?

经常会遇见孕妈们在一起讨论孕期长了多少斤,“我胖了50多斤”“我胖了30多斤”“我胖了10斤多”······

胖的多的羡慕胖的少的,胖的少的羡慕胖的多的。哎,人那!

对于我们正常的孕妈来说,在整个孕期的体重增长的一个幅度,要参考她孕前的体重。

专家建议整个怀孕期间,在孕前就是偏瘦型孕妈,孕期体重增加的目标为12~15kg;

孕前就是标准体重的孕妈,在孕期体重增加的目标不超过12kg;

在孕前就是偏胖型的孕妈,在孕前体重应增加的目标为7~10kg。

孕早期最理想的体重是增加2公斤。

到了孕中、晚期,胎儿逐渐的发育完善,这时的体重应增长在5公斤左右,整个孕期总加起来是12公斤。

如果整个孕期增加20公斤以上的孕妈,如果不加以锻炼,后期对自然分娩会有一定的影响哦!

快对照下自己,你现在的体重在标准范围吗?

孕期孕妈体重过低:

准妈妈体重的增长多与营养的供给有关,准妈妈体重过轻容易造成胎儿早产、新生儿体重不足、妊娠并发症、婴儿产后出血、突然死亡等。

不管是那种情况,对整个家庭来说都是不愿看见的事,因此,怀孕后不要盲目的想着减肥,健康最重要。

孕期准妈妈体重超标:

易患成人型糖尿病

怀孕对生理而言,是一种负担与

压力,容易让潜在的糖尿病提早出现。

妊娠期间容易引起妊娠糖尿病,年龄大时出现成人型糖尿病概率也比正常人高。

巨婴症

孕期血糖若偏高,胎儿生长较快,容易导致巨婴症。

围生期并发症

一旦胎儿过重导致巨婴症,准妈妈在分娩时就容易引起并发症,如难产、产程延长、产道裂伤、新生儿低血糖、低血钙、高胆黄素等。

再次怀孕易患妊娠糖尿病

有研究报告指出,血糖值越高,围生期死亡率越高,再次怀孕发生妊娠糖尿病的概率也越高。

在增加重量方面,孕妇们最常见的误区就是:

准妈妈吃的越多,胎儿营养越好,这种想法在一些老年人中间更是根深蒂固。

其实盲目的增加体重,物极必反,孕期摄入太多的营养不但对母子健康不利,甚至有害。

准妈妈过多摄入主食,使热量超标,导致母亲过胖、胎儿过大。母亲过胖可能引起孕期血糖过高、妊高症。

因此准妈妈们为了自身和宝宝的安全,还是要合理摄入营养,避免“一人吃,两人补”这样错误的观念哦~

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性格冲动,爱惹麻烦

2020年正月出生的鼠宝宝年轻的时候很冲动,一腔热血却用错了方式,他们的本质并不坏,只是性格需要做点改变。

年轻的时候他们可没少闯祸,让人感觉很操心,而且一开始并不被人看好,大部分人觉得他们是做不出一番事业来的,只觉得他们是闯祸精。

2 命里贵人多

2020年正月出生的鼠宝宝命里多贵人,虽然看着很凶险的生活,最后都能够被他们化解了。

他们经常能够化险为夷,也是很幸运了,贵人对他们有很大的帮助,所以幸运变得越来越多。

他们是有能力的,得到别人的指引的时候,他们的发展就变快了。

3 想什么就有什么

2020年正月出生的鼠宝宝往往是想什么就有什么的,当然这些东西都不是天上掉下来的,都是自己去努力争取得到的。

他们有了目标就一定要去实现的,他们并不害怕吃苦或者是困难,他们有胆识也有勇气,面对生活的时候行动力很强,态度也很积极。

4 烦恼越来越少

2020年正月出生的鼠宝宝生活中的烦恼会随着年龄的增长变得越来越少的,他们能力越来越强,能够应对的事情也变多了,烦恼自然也就减少了。

他们是对未来有准备的人,因此遇见了突发事件的时候,他们往往也有后路可走,并不会手足无措的。

5 财富越来越多

2020年正月出生的鼠宝宝会越来越有钱的,这些都是他们自己赚取得来的,他们喜欢钱,觉得钱能够给自己带来安全感。

虽然钱不能够解决生活中的所有问题,但是钱能够解决生活中的大部分问题,他们早就明白了这一点,因此对于钱是有追求的。

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